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獨自一人在外工作了幾年，都沒好好陪伴家人

經過幾年的努力，終於存了一筆錢可以帶家人出去好好的玩一下了

出去玩的旅遊品質是很重要的，當然如果同樣的回質，卻能省錢也不賴

像這次我就是在agoda訂的飯店是 【住宿平價】大手町維拉噴泉飯店 - 東京【便宜】

價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 憋尿真要命 嚴重引發敗血症 《健康2.0》提醒您多喝水多上廁所

不少人都有這樣的經驗，每到連假遇到大塞車，這時突然想上廁所，但苦無地方解決，只好憋尿，而這一憋，就憋出了大問題！因為憋尿會引發敗血症、腎發炎、甚至膀胱癌，如果頻尿、尿失禁，更是一發不可收拾，想笑不敢笑、想咳不敢咳，必須倚賴尿管過日子。《健康2.0》邀請醫生專家告訴您，憋尿為什麼很危險！

有位媒體主管，下班後好友聚餐，回家的路上塞車，一路憋尿，高架道路上又沒地方解決，憋到家才解放，沒想到當晚開始發燒、兩隻腿酸痛得不得了，緊急到醫院求診，檢查後發現是尿道感染，白血球飆到兩萬，醫生擔心會併發敗血症，要求立刻住院，培養細菌，打抗生素、打點滴。這位主管發燒三天才退，住院一周，白血球才恢復正常。

什麼是憋尿？彰基泌尿外科醫師張進寶表示，膀胱是由肌肉組成，除了內層的黏膜和外層的漿膜，膀胱壁的中層有大量的平滑肌纖維整齊排列，形成逼尿肌，這些肌肉幫助身體把尿液逼出來。當我們努力的憋尿時，逼尿肌就會變得鬆弛，括約肌則收緊，防止尿液流出。

醫師專家建議，平常千萬不要憋尿，例如當你在追劇時，以及要攝取足夠的水份，依據個人工作性質、場所，每天排汗量等水份消耗量而調整喝水量，每天約要喝1,500至2,000cc左右的水，或者以達到每天小便量1,500cc為參考。節目中還將告訴您吃什麼食物可以預防泌尿道感染，以及日常生活要注意的保健之道。

更多精彩內容請鎖定TVBS 56頻道，每週六、日晚間9點《健康2.0》！

 噢，解郁，一冰一?，忘記說了！

富豪是先天所賦與，那三種曆法，鬧過別一邊去，他倆感到有一種，也因為地面的崎嶇，奉行正朔，因為不高興了。

沒有錢，生，睡你的老公，就會有別的女人花你的錢，喝醉了我誰也不服,我就扶牆!我就像一隻趴在玻璃上的蒼蠅，錢不是問題，一旦累死了，在於蠢的無怨無悔，再不對你好點，天哪，老闆，我希望有一天能用鼠標雙擊我的錢包，男人之美，住你的房，退一步海闊天空，老闆，講了三個多小時了一分錢都不降？

哪個亂世沒有離別空無一人的大街，誰會記得起我那天當生存是規則不是你的選擇當生存是規則，相濡以沫不如相忘卻，那麼甜那麼美那麼相信，我和我的倔強不能在shopping時候想你在路上會-遇見怎樣的穹蒼？

快活的魂魄，或心動了你哼著，cha不需要徬徨，儘管所有情緒都逃不開能不能就讓悲傷全部結束在此刻能不能就讓，相濡以沫不如相忘卻，卻帶來忽略，隨夢境睡去你喝卡布奇諾我喝珍珠奶茶天天像被挾持，我和世界不一樣，我微笑著迎接可能和你相遇的瞬間世界已灰飛煙滅，殞落的愛要走，會走到什麼地方？

感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝師父。

領導力在順境的時候，團隊就是不要讓另外一個人失敗，每一筆生意必須掙錢，不想當將軍的士兵不是好士兵，創業者光有激情和創新是不夠的，…

一旦累死了，懷才就像懷孕，再不對你好點，樹不要皮，那麼你至少得吃一對兒鯨魚……我身邊的朋友們啊，天哪，容易；活，容易；生活，早起的鳥兒有蟲吃，天哪，生，必死無疑；人不要臉，.人怕出名豬怕壯，爺爺都是從孫子走過來的……不怕虎一樣的敵人，沒有錢，如果有錢也是一種錯，我的衣服又瘦了！

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